consilier@cv-perfect.ro

informatii si Suport Clienti

031-005 0470

Informatii, Comenzi, Suport Clienti

Luni -Vineri 9:00 - 17:00

website-ul este disponibil 24/7

Etichetă: loc de munca

Publicat pe

Politici ale companiilor prietenoase cu viata personala

In ultimii ani, un concept tot mai intalnit in discursul organizatiilor este acela de “companie prietenoasa cu viata personala”. Dar ce inseamna de fapt acest lucru si cum se poate aplica in viata de zi cu zi a angajatilor?

Companiile prietenoase cu viata personala sunt acele organizatii care adopta politici si practici care incurajeaza un echilibru sanatos intre munca si viata personala a angajatilor. Astfel, se acorda o atentie sporita nevoilor si responsabilitatilor acestora, in afara programului de lucru.

Politici si practici ale companiilor prietenoase cu viata personala

O prima politica adoptata de astfel de organizatii este cea a flexibilitatii de munca. Aceasta consta in acordarea angajatilor a unui program de lucru mai flexibil, care sa le permita sa isi ajusteze orele de munca in functie de nevoile lor personale. Astfel, se poate opta pentru munca de acasa, pentru ore de lucru reduse sau pentru program de lucru flexibil, care sa le permita sa se ocupe de copii sau de alte responsabilitati personale.

De asemenea, companiile prietenoase cu viata personala implementeaza politici de concedii mai generoase. Astfel, angajatii pot beneficia de mai multe zile libere pentru evenimente importante din viata lor, cum ar fi nunta, nasterea unui copil sau chiar pentru concedii sabbaticale.

Un alt aspect important in politica acestor companii este promovarea sanatatii si a unui stil de viata echilibrat. Astfel, se organizeaza activitati sportive in cadrul organizatiei sau se acorda discounturi la salile de fitness si la produse alimentare sanatoase. Totodata, se incurajeaza pauzele regulate in timpul programului de lucru pentru a evita suprasolicitarea si pentru a mentine un nivel optim de energie si concentrare.

Beneficiile pentru angajati si companie

Adoptarea acestor politici si practici benefice pentru viata personala a angajatilor aduce numeroase beneficii atat pentru acestia, cat si pentru companie. Potrivit unui studiu realizat de compania de cercetare Harris Poll, 70% dintre angajati au afirmat ca un program flexibil de munca ar influenta decizia lor de a ramane sau a se angaja intr-o organizatie. Astfel, companiile prietenoase cu viata personala pot atrage si mentine angajati valorosi, ce pot aduce un plus de productivitate si performanta.

De asemenea, astfel de politici si practici duc la o crestere a satisfactiei si a starii de bine a angajatilor. Un studiu al organizatiei Society for Human Resource Management a aratat ca angajatii care beneficiaza de un echilibru intre munca si viata personala se declara mai multumiti si mai implicati in munca lor si sunt mai putin predispusi la epuizare si stres.

Recomandari de carti

Pentru cei interesati sa afle mai multe despre conceptul de companie prietenoasa cu viata personala, recomandam urmatoarele carti:

  1. “The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, is the Key to High Performance and Personal Renewal” de Jim Loehr si Tony Schwartz
  2. “Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder” de Arianna Huffington
  3. “The Happiness Advantage: The Seven Principles of Positive Psychology That Fuel Success and Performance at Work” de Shawn Achor

Toate aceste carti ofera perspective valoroase asupra modului in care companiile pot sa ofere un mediu de lucru prietenos si echilibrat, in care angajatii sa se dezvolte si sa performeze la nivel maxim.

Concluzie

Politicile si practicile companiilor prietenoase cu viata personala sunt tot mai importante in contextul actual, in care se pune accent pe echilibrul intre munca si viata personala. Implementarea acestor masuri poate aduce beneficii atat pentru angajati, care se vor simti mai fericiti si mai bine echilibrati, cat si pentru companie, care va putea sa aiba o echipa motivata si performanta. Este important ca tot mai multe organizatii sa adopte astfel de politici si sa demonstreze astfel ca sunt preocupate de bunastarea angajatilor lor.

Publicat pe

Importanța networking-ului în găsirea unui loc de muncă

group of people standing inside room

Atunci când ne gândim la căutarea unui loc de muncă, ne vine in minte să ne trimitem CV-urile la cât mai multe companii sau să căutam prin intermediul site-urilor de joburi. Deși acestea sunt metode eficiente, nu trebuie să ignoram puterea networking-ului. Networking-ul poate fi un instrument valoros în procesul de căutare a unui loc de muncă.

Conform unei cercetari realizate de autorul Keith Ferrazzi, aproximativ 85% dintre locurile de munca sunt obtinute prin intermediul relatiilor personale, iar numai 15% sunt obtinute prin intermediul aplicării la joburi publicate.

Iată câteva avantaje ale networking-ului în procesul de căutare a unui loc de muncă:

  1. Acces la oportunitati nepublicate: Multe dintre oportunitatile de joburi nu sunt publicate si sunt accesibile doar prin intermediul relatiilor personale.
  2. Oportunitatea de a te face cunoscut: Networking-ul te ajuta sa iti faci cunoscut brandul personal si sa te prezinti celor din industrie.
  3. Oportunitatea de a invata din experienta altora: Prin networking, poti invata de la alte persoane din industrie si poti obtine sfaturi utile despre cum sa iti gasesti un loc de munca.
  4. Dezvoltarea relatiilor: Networking-ul te ajuta sa iti dezvolti relatiile cu ceilalti din industrie si sa iti faci prieteni care pot fi valorosi pentru cariera ta pe termen lung.

Iata cateva sfaturi pentru a face networking eficient in procesul de cautare a unui loc de munca:

  1. Participă la evenimente: Participă la evenimente industriale si la conferinte pentru a intalni oameni din industrie si a te face cunoscut.
  2. Utilizeaza LinkedIn: LinkedIn este un instrument valoros pentru networking. Cauta persoane din industrie si conecteaza-te cu ele.
  3. Fii pregatit sa oferi ajutor: Daca cineva din reteaua ta are nevoie de ajutor, fii dispus sa il ajuti. Acest lucru te va ajuta sa iti dezvolti relatiile si sa te faci cunoscut.
  4. Fii autentic: Networking-ul este despre dezvoltarea relatiilor autentice. Fii tu insuti si nu incerca sa impresionezi sau sa falsifici informatii.

Iata cateva lucruri pe care nu trebuie sa le faci atunci cand faci networking in procesul de cautare a unui loc de munca:

  1. Nu fi nepregătit – Inainte de a merge la un eveniment de networking, informeaza-te despre companii si oameni relevanti din industria ta, astfel incat sa poti avea discutii productive.
  2. Nu te concentra doar pe tine – Desi scopul tau principal este sa gasesti un loc de munca, nu trebuie sa te concentrezi doar pe tine. Asculta si intreaba despre problemele si nevoile celorlalti si incearca sa le oferi solutii sau sa stabiliti conexiuni utile.
  3. Nu te grăbi sa ceri ceva – Daca vrei sa te conectezi cu cineva, nu incepe prin a cere ceva. Investeste timp in a cunoaste persoana si a stabili o relatie, astfel incat sa fie mai dispus sa te ajute cand vei avea nevoie.
  4. Nu ignora regulile de baza ale etichetei – Acorda atentie detaliilor, cum ar fi sa te prezinti clar, sa asculti cu atentie, sa eviti sa intrerupi si sa pastrezi un ton profesionist.
  5. Nu distribui cărți de vizită la intamplare – Distribuie-le doar persoanelor cu care ai avut o discutie valoroasa si cu care vrei sa pastrezi legatura.
  6. Nu fi nepoliticos sau nerespectuos – Fii amabil si respectuos cu toata lumea, indiferent daca te ajuta sau nu sa gasesti un loc de munca. Lumea este mică si reputatia ta poate fi afectata daca nu te comporti adecvat.

Networking-ul poate fi un instrument puternic in gasirea unui loc de munca si in dezvoltarea carierei. Este important sa intelegem cum sa ne folosim de acest instrument in mod eficient si sa evitam greselile frecvente care pot afecta rezultatele.

In acest sens, este important sa ne concentram pe construirea relatiilor valoroase, sa fim deschisi si sa oferim valoare celor cu care interactionam. In acest fel, putem crea o retea solida de contacte care ne poate fi de ajutor in viitor atunci cand cautam un loc de munca sau in dezvoltarea carierei.

Nu uitati, networking-ul nu inseamna doar sa cereti favoare, ci si sa oferiti ajutor si sa construiti relatii pe termen lung.

Publicat pe

Cum îți negociezi pachetul salarial?

shallow focus of two people handshaking

Negocierea pachetului salarial si a altor beneficii înainte de a accepta un loc de munca poate fi un proces intimidant, dar este esential pentru a obtine un echilibru satisfacator intre munca si recompensa financiara. Ca sa te ajutam, am pregatit cateva sfaturi si exemple concrete, bazate pe cercetari si studii de specialitate, care sa te ajute sa obtii un pachet salarial care sa te reprezinte si sa iti ofere satisfactie pe termen lung.

In primul rand, pregateste-te inainte de a discuta cu angajatorul tau despre pachetul salarial. Cercetarea sau cunoasterea pietei, a salariilor medii pentru pozitia ta si a beneficiilor standard din industria ta, te vor ajuta sa iti formulezi asteptarile realiste si sa argumentezi pozitia ta cu date solide. Carti precum „Negotiating Your Salary: How to Make $1000 a Minute” de Jack Chapman sau „Women Don’t Ask: The High Cost of Avoiding Negotiation – and Positive Strategies for Change” de Linda Babcock si Sara Laschever, ofera sfaturi utile in acest sens.

In al doilea rand, fii deschis si pregatit sa comunici cu angajatorul tau. Spune-i despre asteptarile tale financiare, dar fii gata sa asculti si ofertele angajatorului. Poate exista alte beneficii, cum ar fi zile libere platite sau oportunitati de formare si dezvoltare, care sa compenseze un salariu mai mic.

In cele din urma, fii increzator si respectuos in negociere. Demonstreaza angajamentul tau fata de pozitia si compania ta, dar nu te jena sa argumentezi pozitia ta si sa ceri ceea ce meriti. O atitudine pozitiva si constructiva poate duce la o intelegere win-win, care sa te ajute sa obtii un pachet salarial care sa te reprezinte.

„In plus fata de pregatire si comunicare, exista si tehnici specifice de negociere care te pot ajuta sa obtii un pachet salarial mai bun.

Folosirea „ancorei” – aceasta tehnica presupune stabilirea unui numar sau a unei valori initiale, care poate fi o referinta in negociere. De exemplu, daca ai aflat ca salariul mediu pentru pozitia ta este de 7000 RON , poti folosi acest numar ca „anchor” in negocierea ta.

Argumentarea valorii tale – arata angajatorului cum aduci valoare companiei prin cunostintele, abilitatile si realizarile tale, si cum acestea justifica un pachet salarial mai bun.

Crearea optiunilor – propune diferite optiuni, cum ar fi zile libere platite sau oportunitati de formare si dezvoltare, care sa compenseze un salariu mai mic.

Desi tehnicile de negociere pot fi utile, este important sa eviti anumite greseli care pot compromite negocierea ta. Una dintre acestea este sa incepi negocierea cu un salariu exagerat, ceea ce poate duce la un blocaj in negociere. De asemenea, evita sa te jena sa argumentezi pozitia ta sau sa ceri ceea ce meriti, dar fii respectuos si profesionist in acelasi timp.

Care sunt principalele erori pe care candidatii le fac în procesul de negociere salarială:

  1. Nu se pregatesc in prealabil: Negocierea unui pachet salarial este un proces important si este important sa te pregatesti in prealabil prin cercetarea salariului mediu pentru pozitia la care aplici, identificarea valorii tale si stabilirea obiectivelor tale.
  2. Nu se concentreaza asupra valorii pe care o aduc: Este important sa argumentezi valoarea pe care o aduci companiei prin cunostintele, abilitatile si realizarile tale, in loc sa te concentrezi doar pe suma de bani.
  3. Nu se concentreaza asupra intereselor angajatorului: Negocierea este un proces reciproc, in care ambelor parti trebuie sa li se satisfaca nevoile si interesele. In timp ce argumentezi valoarea ta, arata cum poate ajuta acest lucru si angajatorul.
  4. Se concentreaza doar pe salariu: Un pachet salarial include mai mult decat doar salariul – cum ar fi zile libere, abonamente, asigurari, pensii private, cursuri etc. Negociaza toate aceste componente pentru a obtine un pachet complet si echitabil.
  5. Nu sunt flexibili: Este important sa fii dispus sa negociezi si sa asculti propunerile angajatorului. Daca un acord nu poate fi atins pe salariu, poate fi atins prin alte componente ale pachetului salarial.
  6. Utilizeaza un limbaj negativ sau conflictual: Negocierea este un proces colaborativ si este important sa pastrezi o atitudine pozitiva si profesionista in timpul acesteia. Evita sa folosesti un limbaj negativ sau conflictual, care poate duce la un impas in negociere.

Foloseste aceste sfaturi si tehnici pentru a avea o negociere de succes si pentru a obtine un pachet salarial care sa te reprezinte

Publicat pe

Ce sa nu faci atunci cand cauti un job

man person street shoes

Atunci cand cauti un job, exista anumite greseli pe care ar fi bine sa le eviti. Iata cateva dintre ele:

Nu te prezenta la interviu fara sa fi facut o documentare despre companie. Nu vrei sa fii prins cu „pantalonii jos” cand angajatorul iti va pune intrebari despre produsele sau serviciile acestuia. In plus, un studiu realizat de Harris Poll arata ca aproape jumatate dintre angajatori considera ca lipsa de interes pentru companie este un semnal negativ.

Nu te prezenta la interviu fara sa fi pregatit raspunsurile la intrebari obisnuite. „De ce vrei sa lucrezi la noi?”, „Ce te face sa te potrivesti pentru acest job?” sunt doar cateva dintre intrebarile la care ar trebui sa ai raspunsuri pregatite.

Nu te prezenta la interviu in haine nepotrivite sau cu o atitudine negativa. Este adevarat, nu te judeca dupa haine, dar un studiu realizat de Universitatea din Arizona arata ca angajatorii sunt mai predispusi sa angajeze persoane care arata profesional si au o atitudine pozitiva.

Nu folosi un limbaj vulgar sau un ton negativ in CV sau in scrisorile de intentie. Este un semnal clar ca nu esti un angajat de calitate si angajatorii nu vor dori sa ia in considerare candidatura ta.

Nu minti despre competentele tale sau experienta. Candidatii care mint despre astfel de lucruri sunt descoperiti in cele mai multe cazuri si risca sa piarda oportunitatile de angajare.

Cel mai important lucru atunci cand cauti un job este sa fii sincer cu tine insuti si cu angajatorul. Daca esti pregatit pentru jobul la care aplici si ai o atitudine pozitiva, atunci vei avea mai multe sanse de a obtine angajarea dorita.

Sunt și câteva lucruri pe care ar trebui să le faci! Este util sa folosești si instrumente online care te pot ajuta.

Analiza Gratuita a CV-ului Tau – https://cv-perfect.ro/analiza-gratuita-a-cv-ului-dvs/

Manual „Pregatire pentru Interviu” – https://cv-perfect.ro/produs/manual-pregatire-pentru-interviu/

Pregatire Interviu – Sesiune Online – https://cv-perfect.ro/produs/pregatire-interviu-sesiune-online/



Publicat pe

Care este secretul stabilirii unor obiective de carieră și atingerii acestora?

man wearing blue dress shirt facing whiteboard

Stabilirea și atingerea obiectivelor de carieră poate părea o sarcină descurajantă, dar cu puțină planificare și determinare, îți poți transforma aspirațiile de carieră în realitate. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă stabiliți și să vă atingeți obiectivele de carieră:

Fii specific

Când îți stabilești obiectivele de carieră, este important să fii specific cu privire la ceea ce vrei să obții. În loc să spuneți „Vreau să am succes”, încercați ceva de genul „Vreau să fiu promovat într-o poziție de conducere în următorii 2 ani”. Având în vedere un obiectiv specific, va fi mai ușor să creați un plan de acțiune și să vă măsurați progresul.

Faceți-l măsurabil

Pentru a vă urmări progresul și pentru a ști când v-ați atins obiectivul, este important să îl faceți măsurabil. Aceasta înseamnă că ar trebui să vă puteți cuantifica obiectivul într-un fel. De exemplu, în loc să spuneți „Vreau să-mi îmbunătățesc abilitățile de a vorbi în public”, încercați ceva de genul „Vreau să susțin 3 prezentări la conferințe din industrie în anul următor”.

Stabiliți un termen limită

Dacă aveți un termen limită pentru obiectivul dvs., vă va oferi un sentiment de urgență și vă va ajuta să rămâneți concentrat. De exemplu, „Vreau să-mi cresc vânzările cu 20% în următorul trimestru”.

Faceți-l realizabil

Este important să stabiliți obiective care sunt provocatoare, dar încă realizabile. Dacă scopul tău este prea ușor, nu vei fi motivat să lucrezi pentru el. Pe de altă parte, dacă obiectivul tău este prea dificil, vei deveni descurajat și s-ar putea să renunți. O modalitate bună de a determina dacă un obiectiv este realizabil este să vă întrebați dacă este ceva pe care îl puteți realiza în mod realist cu resursele și timpul de care aveți la dispoziție.

Faceți-l relevant

Obiectivele dvs. de carieră ar trebui să fie relevante pentru planul dvs. general de carieră. Aceasta înseamnă că ar trebui să se alinieze cu valorile și aspirațiile tale de carieră pe termen lung. De exemplu, dacă sunteți contabil și dorește să deveniți CPA, atunci este logic să vă stabiliți un obiectiv pentru a promova examenul CPA în anul următor.

Faceți un plan

După ce v-ați stabilit obiectivele, este important să creați un plan de acțiune. Împărțiți-vă obiectivul în sarcini mai mici, ușor de gestionat și setați un calendar pentru când doriți să le finalizați pe fiecare. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți pe drumul cel bun și să vă asigurați că progresați în direcția obiectivului dvs.

Acționați

Cel mai important pas în atingerea obiectivelor dvs. de carieră este să luați măsuri. Este ușor să fii prins în planificarea și gândirea obiectivelor tale, dar singura modalitate de a le transforma în realitate este să acționezi. Aceasta înseamnă că trebuie să începeți să lucrați la planul dvs. și să finalizați sarcinile pe care vi le-ați stabilit.

Obțineți sprijin

Atingerea unui obiectiv de carieră poate fi o sarcină descurajantă și este important să aveți sprijin pe parcurs. Acest lucru poate veni sub forma unui mentor, a unui antrenor sau chiar a unui prieten sau a unui membru al familiei care îi susține. A avea pe cineva cu care să-ți împărtășească progresul și să-ți ofere îndrumări și sfaturi poate face toată diferența în a te ajuta să-ți atingi obiectivele.

Sărbătoriți-vă succesele

Amintiți-vă să vă sărbătoriți succesele pe parcurs. Este important să recunoașteți când ați atins o etapă sau ați finalizat o sarcină. Sărbătorirea succeselor tale îți va oferi un sentiment de realizare și motivație pentru a continua să lucrezi spre obiectivul tău.

Învățați din eșecuri

Dacă nu reușiți să atingeți un obiectiv, nu vă descurajați. Eșecul este o oportunitate de a învăța și de a crește. Reflectați la ce a mers prost și la ce puteți face diferit data viitoare. Uneori, poate fi necesar să vă ajustați obiectivele și strategiile.

Urmând aceste sfaturi, veți putea să vă stabiliți și să vă atingeți obiectivele de carieră cu încredere și determinare.

Amintiți-vă că stabilirea și atingerea obiectivelor de carieră este un proces continuu și va trebui să vă evaluați și să vă ajustați în mod continuu obiectivele pe măsură ce progresați în carieră.

Rețineți că călătoria este la fel de importantă ca și destinația și bucurați-vă de procesul de lucru pentru atingerea obiectivelor dvs. Asa de,

Publicat pe

Ce competențe caută angajatorii anul acesta?

skills text on black background

În 2023, angajatorii caută un set divers de competențe la candidații. Cu toate acestea, există câteva abilități cheie care sunt deosebit de solicitate.

În primul rând, angajatorii caută angajați cu abilități puternice de comunicare. Aceasta include atât comunicarea verbală, cât și cea scrisă, precum și capacitatea de a comunica eficient cu oamenii de la toate nivelurile unei organizații. Odată cu creșterea muncii la distanță și a comunicării virtuale, este mai important ca niciodată ca angajații să poată comunica clar și eficient cu colegii și clienții lor.

O altă abilitate foarte căutată este adaptabilitatea și flexibilitatea. Odată cu ritmul rapid al schimbărilor din mediul de afaceri de astăzi, angajatorii caută angajați care se pot adapta rapid la noile situații și tehnologii. Aceasta include capacitatea de a învăța noi abilități și tehnologii, precum și capacitatea de a lucra bine în medii în ritm rapid și în continuă schimbare.

În plus, angajatorii caută angajați cu abilități puternice de rezolvare a problemelor. Aceasta include capacitatea de a analiza probleme complexe și de a veni cu soluții inovatoare. În mediul de afaceri rapid de astăzi, este mai important ca niciodată ca angajații să poată gândi critic și să vină cu soluții creative la provocările cu care se confruntă.

O altă abilitate solicitată este colaborarea. Odată cu creșterea lucrului la distanță, este mai important ca niciodată ca angajații să poată lucra bine cu ceilalți, chiar și atunci când aceștia nu se află în aceeași locație fizică. Aceasta include capacitatea de a lucra eficient în echipe virtuale, precum și capacitatea de a construi relații puternice cu colegii și clienții.

În cele din urmă, o abilitate cheie pe care o caută angajatorii este alfabetizarea digitală. Odată cu utilizarea intensivă a tehnologiei la locul de muncă, este mai important ca niciodată ca angajații să poată utiliza instrumente și platforme digitale. Aceasta include competența în software obișnuit, cum ar fi Microsoft Office și Google Suite, precum și cunoașterea limbajelor de programare, instrumente de analiză a datelor și alte abilități digitale.

Acestea sunt abilitățile care îi vor ajuta pe angajați să reușească în mediul de afaceri de astăzi în ritm rapid și în continuă schimbare. Așadar, dacă vrei să fii un angajat valoros, investește în aceste abilități și fii pregătit să faci față provocărilor viitorului.

Publicat pe

Tehnici de marketing în căutarea unui job

a laptop near documents and post it paper on white table

Când vine vorba de căutarea unui loc de muncă, poate fi greu să ieși în evidență din mulțime. Dar, cu puțină creativitate și câteva concepte avansate de marketing, îți poți crește șansele de a intra pe lista scurtă pentru un interviu de angajare.

În primul rând, trebuie să ai un brand puternic. Așa cum companiile au mărci, la fel și persoanele fizice. Brandul tău personal ar trebui să reflecte cine ești și ceea ce reprezintă și ar trebui să fie prezent în tot ceea ce faci, de la CV-ul tău până la profilul tău LinkedIn.

O modalitate de a vă consolida marca personală este să creați o propunere de valoare unică. Aceasta este o afirmație care comunică clar valoarea unică pe care o pui pe masă. De exemplu, „Sunt un creativ care rezolvă probleme, cu o pasiune pentru analiza datelor și experiență în furnizarea de rezultate”. Acest lucru vă diferențiază de alți candidați și vă face mai memorabil pentru potențialii angajatori.

Apoi, trebuie să aveți o prezență online puternică. În era digitală de astăzi, este esențial să ai un profil LinkedIn profesional, un site web personal și o prezență activă pe rețelele sociale. Acest lucru nu arată doar că ești expert în tehnologie, dar le oferă și potențialilor angajatori o privire asupra personalității, intereselor și realizărilor tale profesionale.

O altă modalitate de a ieși în evidență este crearea de rețele. Faceți conexiuni cu oameni din industria dvs., participați la evenimente de rețea și alăturați-vă unor grupuri profesionale pe LinkedIn. Aceste conexiuni vă pot oferi informații valoroase despre piața muncii și chiar vă pot ajuta să obțineți un interviu printr-o recomandare.

Acum, să vorbim despre povești. Oamenii sunt conectați să răspundă la povești, iar utilizarea lor în căutarea unui loc de muncă vă poate face mai memorabil pentru potențialii angajatori. În loc să vă enumerați realizările în CV-ul dvs., încercați să le împletiți într-o narațiune convingătoare. De exemplu, în loc să spuneți „am crescut vânzările cu 20%”, puteți spune „Am condus o echipă care a reușit să crească vânzările cu 20% prin implementarea unei noi strategii de marketing și oferirea de servicii excelente pentru clienți”.

În cele din urmă, nu vă fie teamă să gândiți out-of-the box. Dacă vrei cu adevărat să ieși în evidență, încearcă ceva neconvențional. Puteți crea un CV video, un podcast sau chiar un CV infografic. Cheia este să fii creativ și să fii memorabil.

Dacă vrei să obții un loc de muncă, trebuie să fii diferit. Nu-ți fie frică să ieși în evidență și să fii tu însuți. Cu puțină creativitate și câteva concepte avansate de marketing, îți poți crește șansele de a intra pe lista scurtă

Publicat pe

Cât timp ar trebui să rămâi într-o companie?

low angle view of office building against sky

Nu există un răspuns definitiv la cât timp o persoană ar trebui să rămână într-o singură companie. Depinde în cele din urmă de obiectivele personale și profesionale ale fiecăruia, precum și de cultura companiei și de oportunitățile de creștere.

Pe de o parte, rămânerea într-o singură companie pentru o perioadă lungă de timp poate oferi stabilitate, un sentiment de securitate și o înțelegere profundă a culturii și proceselor companiei. Acest lucru poate fi benefic pentru cei care apreciază stabilitatea și caută să-și construiască o carieră pe termen lung într-o anumită industrie sau companie. În plus, rămânerea într-o companie pentru o perioadă lungă de timp poate duce, de asemenea, la promovări și responsabilități sporite, oferind oportunități de creștere și avansare în carieră.

Pe de altă parte, a rămâne prea mult timp într-o singură companie poate duce la stagnare și la lipsa oportunităților de creștere și dezvoltare. De asemenea, te poate transforma intr-o persoană prea comodă și mulțumită în rolul său, pierzându-ți impulsul și motivația de a accepta noi provocări și de a învăța noi abilități. În plus, rămânerea într-o singură companie pentru o perioadă lungă de timp poate limita expunerea la diferite industrii, culturi și stiluri de lucru.

Este important să luăm în considerare oportunitățile de creștere și dezvoltare în cadrul unei companii. Dacă compania nu oferă oportunități de avansare în carieră sau nu este în concordanță cu obiectivele tale pe termen lung, poate fi timpul să iei în considerare trecerea mai departe.

Un alt factor de luat în considerare este cultura companiei. Un mediu de lucru toxic sau o cultură slabă pot avea un impact negativ asupra bunăstării mentale și fizice. Dacă nu te simți apreciat sau respectat în companie, poate fi timpul să treci mai departe.

În general, este important să echilibrăm stabilitatea și oportunitățile de creștere în cadrul unei companii cu nevoia de noi provocări și experiențe. De asemenea, este important să fiți conștienți de semnele că ar putea fi timpul să treceți mai departe, cum ar fi lipsa oportunităților de avansare sau o cultură slabă.

Este important să fii conștient de avantajele și dezavantajele rămânerii într-o companie pentru o perioadă lungă de timp și să iei în considerare obiectivele personale și profesionale atunci când iei o decizie.

Publicat pe

Cum treci peste ziua de Luni?

closeup photo of white and black printed ceramic mug beside pastry

Te simți neproductiv la locul de muncă? Te uiți în mod constant la ceas, așteptând ora 5 ? Ei bine, am câteva sfaturi și trucuri pentru a vă ajuta să vă creșteți productivitatea și să vă faceți ziua de lucru să zboare.

În primul rând, este important să-ți stabilești obiective specifice și realizabile în fiecare zi. În loc să aveți o listă generală de activități, încercați să o împărțiți în sarcini mai mici și să stabiliți un termen limită pentru fiecare. În acest fel, vă puteți concentra pe o sarcină la un moment dat și puteți simți un sentiment de realizare în timp ce le bifați pe fiecare din lista dvs.

Apoi, încercați să eliminați pe cât posibil distragerile. Aceasta înseamnă să vă închideți e-mailul, să vă opriți telefonul și să găsiți un loc liniștit pentru a lucra. Dacă sunteți ușor distras de zgomot, investiți într-o pereche de căști cu anulare a zgomotului pentru a ajuta la blocarea zgomotului de fundal.

Un alt sfat este să iei pauze regulate pe parcursul zilei. Să stai în fața unui computer ore în șir poate duce la epuizare și scăderea productivității. Așadar, setați un cronometru pentru fiecare oră și faceți o pauză rapidă de 5 minute pentru a vă întinde, a vă plimba sau a lua o ceașcă de cafea. Crede-mă, creierul tău îți va mulțumi.

Încorporarea unor activități fizice în ziua ta poate ajuta, de asemenea, la creșterea productivității. Studiile au arătat că exercițiile fizice pot crește nivelul de energie, pot îmbunătăți concentrarea și pot reduce stresul. Așadar, faceți o plimbare în pauza de prânz sau încercați o sesiune rapidă de yoga în biroul dvs.

În sfârșit, nu vă fie teamă să vă distrați puțin la serviciu! Râsul este cel mai bun medicament, iar un pic de umor poate ajuta la spargerea monotoniei zilei de lucru. Așadar, puneți o poză amuzantă pe birou, spuneți o glumă unui coleg sau jucați un joc cu un coleg în timpul pauzei.

În concluzie, creșterea productivității la locul de muncă înseamnă stabilirea unor obiective specifice, eliminarea distragerilor, luarea de pauze regulate, încorporarea activității fizice și distracția. Așadar, puneți în practică aceste sfaturi și urmăriți cum productivitatea crește și ziua de lucru zboară.

Doar nu uitați să vă faceți treaba, altfel, s-ar putea să ajungeți în biroul de resurse umane pentru că nu vă respectați termenele.

Publicat pe

Cum sa rămâi motivat la locul de muncă

man in blue shirt getting ready to climb a rock wall

A rămâne motivat la locul de muncă poate fi o provocare, mai ales atunci când te confrunți cu stres, monotonie și alte distrageri. Iată câteva strategii pe care le poți încerca să rămâi motivat și implicat în munca ta:

Stabilește-ți obiective

Stabilirea unor obiective specifice și măsurabile pentru poate ajuta să rămâneți concentrat pe ceea ce doriți să realizați. Când aveți un obiectiv clar în minte, este mai ușor să rămâneți motivat și să vedeți progresul pe care îl faceți.

Prioritizează-ți sarcinile

Organizează-ți sarcinile în ordinea importanței. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți pe drumul cel bun și să vă gestionați timpul în mod eficient. Împărțirea proiectelor mai mari în sarcini mai mici le poate face, de asemenea, să se simtă mai ușor de gestionat.

Luați pauze regulate

Luarea de pauze scurte pe parcursul zilei vă poate ajuta să vă împrospătați mintea și să vă creșteți productivitatea. Folosiți-vă pauzele pentru a vă mișca un pic, pentru a face o scurtă plimbare sau pur și simplu limpeziți-vă mintea, veți reveni simțindu-vă împrospătat.

Rămâneți pozitiv

Menținerea unei atitudini pozitive vă poate ajuta să rămâneți motivat, chiar și atunci când vă confruntați cu sarcini provocatoare sau obstacole. În loc să vă concentrați pe probleme, încercați să vă concentrați pe soluții.

Fă puțină mișcare

Exercițiile regulate pot ajuta la creșterea energiei și a dispoziției. Vă poate ajuta să vă limpeziți mintea și să vă întoarceți la muncă cu energie reînnoită.

Recunoaște-ți realizările

Acordă-ți credit pentru munca pe care ai realizat-o. Reflectarea asupra lucrurilor pe care le-ați realizat, oricât de mici, vă poate oferi un sentiment de realizare, ceea ce vă poate ajuta să vă mențineți motivat.

Învățați lucruri noi

Învățarea continuă vă poate ajuta să rămâneți implicat și motivat în munca dvs. Căutați modalități de a învăța și de a crește, cum ar fi preluarea de noi sarcini, participarea la formare sau căutarea oportunităților de a vă extinde setul de abilități.

Conectează-te cu colegii și construiește relații

Construirea de conexiuni puternice cu colegii tăi poate ajuta la îmbunătățirea experienței tale de muncă. Cunoașteți oamenii de la locul dvs. de muncă și încercați să le înțelegeți perspectivele și stilurile de lucru.

Stabilește limite: este ușor să fii prins în activități legate de muncă și să neglijezi alte aspecte ale vieții tale. Stabilește limite și fă-ți timp pentru hobby-uri, familie și alte activități în afara serviciului.

Amintiți-vă că nivelul de motivație al fiecăruia poate varia, iar asta este normal. Rămâi realist cu privire la ceea ce poți realiza într-o zi și nu fi prea dur cu tine însuți. Dacă vă străduiți să rămâneți motivat, nu vă fie teamă să solicitați sprijin de la colegii, prietenii sau un profesionist.

Carti de Marketing si Comunicare - Alege TU!

Analiza Gratuita a CV-ului Tau!

Este timpul sa stii exact cu este privit CV-ul tau de catre un recruter profesionist

SOLICiTA ACUM ANALIZA GRATUITA A CV-ului!